Geh mit uns auf eine entspannende Körperreise! Der 10-minütige "Entspannungs-Quickie" hilft Dir, Deine Akkus wieder mit neuer Energie aufzuladen und eine tiefe Ruhe und Entspanntheit in Deinen Alltag zu bringen. Schnapp Dir Deine Matte, suche Dir einen Ort, an dem Du 10 - 15 Minuten ungestört bist und los geht's! Gönne Die diese "Me-Time" - Du DARFST entspannen!
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